NSBF

Linser vid träning

30 december, 2009. Postat under Okategoriserade. Kommentera.

För aktiva människor som tränar är det extra viktigt att att ha full frihet och för personer med synfel är kontaktlinser det absolut bästa alternativet. Så vida man inte går hela vägen och gör en ögonoperation vill säga, men vem har plånbok till detta? För att inte nämna komplikationerna som kan uppstå.

Vid träning med fysisk kontakt så som brottning och andra intima sporter är det extra viktigt att rengöra sina linser. Man bör rengöra linserna efter varje träningspass, även om man använder dygnetrunt-linser. Det räcker alltså inte att lägga sina linser i ett linseuti över natten.

Jag talar här om egen erfarenhet då jag själv råkade ut för en riktigt elak ögoninflammation nyligen. Efter en rejäl antibiotika kur och lugnt tränande med glasögon på är jag nu äntligen tillbaks fullt ut med min träning. Så mitt råd till ni som bär linser, var rädda om era ögon och noggranna med hygienen.